Нейрогимнастика в работе с пожилыми

Для  социальных работников  Камышловского  комплексного центра проведен семинар-практикум по использованию в работе технологии нейрогимнастики. 

Участники семинара узнали, что именно от мозга идет правильная регуляция дыхания, кровоснабжения, зависит жизнь и благополучное существование человека.

Нейрогимнастика оказывает благоприятное воздействие на улучшение восприятия и запоминания  новой информации, развитие когнитивных способностей (память, мышление, внимание), синхронизацию работы обоих полушарий головного мозга, улучшение настроения.

 Специалистам  продемонстрировали  ряд доступных упражнений, выполнение которых не привязывает к какому-нибудь месту или времени, т.е. выполнять их можно тогда, когда удобно человеку.

Фокусировка взгляда, перекрестные движения рук и ног, упражнение «таблица Шульте» являются хорошей профилактикой при болезни Альцгеймера и тренируют концентрацию, помогают укрепить межполушарные связи в мозге, улучшить координацию.

В целом,  подобные упражнения положительно влияют на самочувствие пожилого человека.

Информацию предоставила Вилисова Е.А.,

заведующий Обуховским ОСОД