Рецепт вечной молодости – в игре!

   В отделении профилактики и социального сопровождения с 15 марта начал свою деятельность клуб «Территория игр», в котором участники могут поддержать умственную и физическую активность, самореализоваться, улучшить психологическое и социальное самочувствие.

   Давайте вспомним, с каким восторгом, интересом и азартом  мы, будучи детьми, развивались и познавали жизнь через игру.

С точки зрения ученых, игровая терапия как рецепт вечной молодости, прост – чтобы жить долго и качественно, мозг нужно постоянно тренировать, а для этого интеллектуальные упражнения должны быть разнообразными.

 «Мозг пластичен не только в детстве. Доказано: он образует новые нейронные связи до конца жизни. Любая работа, кроме скучной и рутинной, приносит пользу для мозга. Главное – иметь дело с постоянно меняющейся информацией», пишет профессор, член-корреспондент РАО, глава Института когнитивных исследований СПбГУ Татьяна Черниговская.

    Участники клуба испытали разные виды игр направленных на тренировку памяти, развития внимания, мышления и скорость реакции и получили заряд положительных эмоций и хорошего настроения.