"Здоровое тело - здоровый ум"

  В рамках мероприятий, посвященных месячнику пенсионера в Свердловской области, граждане старшего поколения посетили бассейн санатория «Обуховский».  

Плавание – исключительно полезное занятие.  Оно помогает укрепить организм, предотвратить развитие и обострение целого ряда заболеваний, в частности, помогает снизить и даже полностью устранить боли в суставах и позвоночнике, укрепить иммунитет, снять стресс.

 Со словами «Здоровое тело – здоровый ум!» ветераны с удовольствием окунулись в теплую воду бассейна, энергично плавали, некоторые даже ныряли, массажировали свое тело под струями водопада.

«Ощущения просто отличные, будто вернулись  в молодость!» - делятся своими впечатлениями женщины «серебряного» возраста.  

Пенсионеры благодарят директора санатория   Клементьева И.А.  за  возможность посещать бассейн 2 раза в месяц по льготной цене.

Занятия плаванием позволяют пожилым людям не только  укреплять здоровье, но и дают возможность разнообразить досуг, расширить круг общения, получить позитивный настрой. Это важно для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

Информацию подготовила Пестикова Т.Н., специалист по социальной работе ОПиСС